Ik ben ontzettend benieuwd hoe jullie over mijn visie denken. Het is namelijk voor het eerst dat ik het zo direct op tafel leg! We leven in een maatschappij waar veel waarde gehecht wordt aan ons overkomen. Naar mijn idee lukt het ons ogenschijnlijk nog heel aardig om ons aan deze regels te houden, maar we vergeten vaak dat we daarvoor een heleboel moeten opofferen. Alle verlangens die we als kind hadden worden in een grote doofpot gestopt omdat ze taboe zijn of omdat er simpelweg geen ruimte voor is. De deksel zit erop gepropt en af en toe loopt de pan over... die we zo snel mogelijk weer dichtproppen. We komen hier op aarde om een doel te bereiken, maar het lijkt wel alsof er alles aan gedaan wordt om ons daarvan te weerhouden. We zijn meer bezig met wat NIET mag dan met wat WEL mag.... helaas, want het is een doodlopend eind.
Ik gebruik altijd graag het volgende voorbeeld:
Ik heb een opdracht voor je: Denk maar eens NIET aan de eiffeltoren...
Waar denk je nu aan?.... de eiffeltoren? Hoezeer je het ook probeert te verdringen.. Je denkt nu aan de eiffeltoren. Hoe meer je het NIET wilt.. hoe meer je het WEL wil.. Probeer het maar.. spring maar hoog en laag... Zorg er maar voor dat je NIET aan de eifeltoren denkt.
Ik durf te wedden dat het je niet is gelukt.. Telkens als het woordje NIET omhoog komt, moet je een definitie maken van hetgeen wat WEL is en daarom denken aan de eifeltoren.
Ik heb dan ook lang nagedacht over hoe je die Eiffeltoren wel uit je hoofd kan krijgen. Op het moment dat je een opdracht krijgt met Niet erin, zul je je namelijk altijd eerst af moeten vragen Wat hetgeen is wat niet mag en dan denk je er dus al aan. In die zin kun je dus stellen dat Wel altijd de Niet overheerst en dat het dus niet mogelijk is om die opdracht op die manier uit te voeren.
Maar er is nog een reden waarom het niet lukte. Je kunt iets wat er Wel is namelijk niet compenseren met wat er Niet is. Een goed voorbeeld hiervan is licht en duister. Je kunt bijvoorbeeld als het licht is niet zomaar wat duisternis toevoegen om het lichter te krijgen, of zeggen: Ik haal wel even wat duisternis weg, want duisternis is eigenlijk gewoon een gebrek aan licht. Net als met stress. Stress is eigenlijk een gebrek aan rust. Je kunt de stress niet zomaar weghalen, daarvoor zul je iets nieuws moeten doen, namelijk rust nemen.
Je kunt je nu waarschijnlijk voorstellen dat al die problemen e.d. die je al zo lang zo graag weg wilt er juist alleen maar meer en meer zijn. Zelfs die Andere persoon die jou iedere keer het bloed onder je nagels vandaan haalt, wil maar niet weg. We kunnen iets niet verdringen door het zomaar NIET te willen. We moeten er een WEL-doel aan koppelen. Waarom willen we iets wel? Ik begrijp dat je die onzekerheid liever niet wilt dan wel.. maar hoe meer je het niet wilt, hoe meer je de onzekerheid wel wilt. Denk maar aan het voorbeeld van de eiffeltoren.
Wanneer we ziek zijn, moeten we ons 'niet' bezig houden met dat we niet ziek willen zijn. We zullen ons bezig moeten houden met de redenen waarom we gezond zijn eigenlijk belangrijker vinden dan ziek zijn... Of rust nemen belangrijker vinden dan de reden waarom we stressen..
Denk dus maar niet aan de Eiffeltoren, want die is even niet belangrijk meer... Denk maar aan de Domtoren in Utrecht...