| Spirituele Jongeren http://spirituelejongeren.nl/forum/ |
|
| meditatie voor beginners http://spirituelejongeren.nl/forum/viewtopic.php?f=54&t=11181 |
Pagina 1 van 1 |
| Auteur: | insider25 [ 15-02-2009, 11:38:27 ] |
| Berichtenonderwerp: | meditatie voor beginners |
Hallo allemaal Ik ben rene en ik ben nieuw hier ik zelf kom uit Kerkade en ben 27 jaar jong   Ik zoek al eenige tijd naar iemand die meditatie lessen geeft voor beginners Ik zou graag zo,n cursus willen volgen weet misschien iemand waar ik terecht zou kunnen in Kerkrade of omgeving Mvg rene |
|
| Auteur: | nico [ 20-02-2009, 14:46:09 ] |
| Berichtenonderwerp: | Re: meditatie voor beginners |
Hey Rene, Welkom op het forum. Ik kan je niet helpen, want ik kom vlakbij Delft vandaan, maar waar ik wel benieuwd naar ben is wat je doel is met mediteren. Algemene vraag aan iedereen; wat is voor jouw de reden om te mediteren? meditatieve groeten Nico |
|
| Auteur: | Seih [ 20-02-2009, 14:58:05 ] |
| Berichtenonderwerp: | Re: meditatie voor beginners |
Citeer: Algemene vraag aan iedereen; wat is voor jouw de reden om te mediteren? Voor mij is de reden om te mediteren alles op een rijtje te zetten en even tot rust te komen. |
|
| Auteur: | Teun [ 20-02-2009, 15:27:54 ] |
| Berichtenonderwerp: | Re: meditatie voor beginners |
ik gebruik meditatie om tot rust te komen, mijn gedachten los te laten, en enkel in stilte te verkeren. verder gebruik ik het ook om dieper in mezelf te komen en eventuele blokkades te kunnen zien (vastgeroeste emoties of andere beperkende gevoelens/angsten). |
|
| Auteur: | insider25 [ 24-02-2009, 21:20:58 ] |
| Berichtenonderwerp: | Re: meditatie voor beginners |
Nico schreef: Hey Rene, Welkom op het forum. Ik kan je niet helpen, want ik kom vlakbij Delft vandaan, maar waar ik wel benieuwd naar ben is wat je doel is met mediteren. Algemene vraag aan iedereen; wat is voor jouw de reden om te mediteren? meditatieve groeten Nico hoi hoi Nico ik zou graag willen mediteren om zelf tot rust te komen en om me spiritueel verder te willen groeien ik zie hier hele goeie forum,s hoe je het zelf kan doen maar er heeft mij ooit iemand gezegd dat je de eerste meditatie,s beter met iemand samen kan doen als je niet weet hoe je het moet doen trouwens super leuke site hebben jullie keep up the good work Mvg Rene |
|
| Auteur: | nico [ 25-02-2009, 16:53:05 ] |
| Berichtenonderwerp: | Re: meditatie voor beginners |
Hey René, Meditatie is indd een prima manier om tot rust te komen en spiritueel te groeien, wat niet wegneemt dat er ook nog andere manieren zijn uiteraard. Kijk gewoon wat jij prettig vindt. Je kan alleen of samen met iemand mediteren. Bij ons in de buurt hebben we bijvoorbeeld verschillende spirituele centra waar gemediteerd kan worden, of bij een Reikimaster. Kijk of er in jouw buurt ook zo iets is. En kijk anders hier of er iets te vinden is op het forum qua meditatie wat je aanspreekt en wat je ook (makkelijk) alleen kan doen. Succes. Citeer: trouwens super leuke site hebben jullie keep up the good work Zeker. Helemaal met je eens. groeten Nico |
|
| Auteur: | nico [ 27-02-2009, 09:03:07 ] |
| Berichtenonderwerp: | Re: meditatie voor beginners |
Trouwens Rene, Wellicht is Thai Chi dan ook wel wat voor jou. Dat beoefen ik regelmatig en ervaar ik als "meditatie in beweging". Ook een prima manier om je hoofd leeg te maken, innerlijke rust te vinden en in het Hier en Nu te komen, energetisch in balans te komen en je lekker te ontspannen. groeten Nico |
|
| Auteur: | yogi [ 17-12-2010, 08:34:02 ] |
| Berichtenonderwerp: | Re: meditatie voor beginners |
Als je bedeling is enkel wat rust te vinden, vindt je snel wat in je buurt hoor. Dat kan een yogacursus voor beginnners zijn (daar leer je prettige relaxeringsoefeningen). Het kan Tai Chi zijn. Het kan zen-boeddhistische meditatie zijn (die oefeningen zijn zeer eenvoudig, geen hoge instapdrempel). Het kan vipassana zijn als je je emoties wil leren observeren en beheersen. Het kan Tibetaans-boeddhisme zijn als je van rituelen en vreemde talen houdt. Het kan kriyayoga zijn als je de chacra's en je energiesysteem wil leren kennen en beheersen en bereid bent thuis dagelijks een uur te oefenen. Alleen wie echt wil mediteren om in dit leven nog verlichting te bereiken kan best heel kriitisch zijn en authentieke Indische meditatietechnieken leren, want dan is zeer efficiënt mediteren wel erg belangrijk.... Ieder moet hier zelf zien wat ie precies wil met meditatie... http://nl.wikipedia.org/wiki/Meditatie |
|
| Pagina 1 van 1 | Alle tijden zijn UTC+01:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|