Hallo iedereen!

Ik kan meestal mijn dromen wel uitleggen en meestal heb ik er ook wat aan in het echte leven, bijvoorbeeld dat ik weet wat mijn angsten zijn en hoe ik ze kan overkomen etc. (soms zijn het ook voorspellende dromen, want ik heb ook regelmatig visioenen [overdag, dan moet ik er plotseling heel sterk aan denken, en snachts dus in dromen]).

Maar nu is mijn vraag, hoe kan ik mijn dromen onthouden?, want ik heb er juist zoveel aan maar als ik wakker wordt ben ik de meeste alweer vergeten! Kan je dat ook leren?

alvast bedankt?

_________________
Ik kan alles, jij ook?

ik heb afgelopen zondag dezelfde vraag gesteld aan een vriendin die dit heel goed kan.

en ik kreeg het volgende antwoord; voorbereiding.

probeer s avonds nog te mediteren en stap je bed in voordat je eigenlijk hoort te slapen. laten we zeggen een half uur eerder. denk aan je intentie; ik wil mijn dromen herinneren.
neem voor de zekerheid pen en papier in de buurt, mocht je s nachts wakker worden, schrijf ze op.
hoe meer je jezelf voorbereid op het slapengaan en rustig bent. je gedachten kan vrijmaken voor het slapengaan en de intentie zet. hoe beter de resultaten zouden zijn.

ik heb het zelf nog niet geprobeerd. maar ik hoop dat je hier wat aan hebt. succes ermee!

Drie keer hardop zeggen dat je je dromen gaat onthouden (vlak voor het slapengaan) en inderdaad vast pen en papier klaarleggen. En, als het kan, rustig wakker worden, liefst zonder wekker. Succes!

_________________
Leef je Passie!
Wil je de facebook liken? http://www.facebook.com/pages/Litha/325068644245480
Weekend in November http://www.litha.org/?page_id=42