ik denk dat ik weet wat je oorzaak is , het is niet van buitenaf, maar kan het zijn dat je zoveel dingen moet verwerken overdag dat je dan tijdens je slaap je hersenen hard laat verwerken, daarom dat je misschien niet veel van je dromen herrinnerd meestal flarden enzo
kijk je hersenen hebben verschillende soorten ''modus'' als je overdag wanneer je opstaat dan heb je een wake up modus dan ben je beetje moe en word je wakker, in de loop van de dag heb je een soort daywork proccessing brainwork (dagwerk process hersenwerk) in de loop van de avond word je beetje moe en dan shakeld je hersenen op slaapmodus maar!! als je slaapmodus in je slaap evenveel moet werken als de dag modus, dan word je heel moe wakker
de enigste oplossing is de stress en overvloed aan onnodige informatie vermijden en af en toe je hoofd leegmaken
(in de puberteit gaat het moeilijker, door de hormonen, maar bij jou is dat niet geldig he? )
_________________ Kennis is Macht Maar Om Kennis Te Krijgen Heb Je Macht Nodig Het grootste probleem wat (niet) opgelost kan worden is de mens zelf het mooiste geschenk dat je kan geven is hoop Het moeilijkste voor de mens is voorgoed afscheid nemen van personen die hij graag heeft Actie is gelijk aan Reactie
|