Gezond eten (weinig vet) genoeg drinken, mss vitamine E bijslikken.
Geen make-up op de huid (foundation), huid regelmatig goed reinigen (ook stomen) eens in de week scrubben. Smeren met crème.

_________________
If it looks like a duck,
and quacks like a duck,
we have at least to consider the possibility that we have a small aquatic bird of the family anatidae on our hands.”

Douglas Adams

Vet mag wel hoor Maar niet hele bergen patat en chocola etc. Je hebt de vitamientjes nodig voor het onderhoud van de huid

Kijk anders ook hier eens:
http://www.kring-apotheek.nl/zz/zz15.html

_________________
If it looks like a duck,
and quacks like a duck,
we have at least to consider the possibility that we have a small aquatic bird of the family anatidae on our hands.”

Douglas Adams

Misschien helpt clearasil?

_________________
Just for today, do not worry.
Just for today, do not be angry.

Just for today, be grateful for you blessings.
Just for today,be kind to all living things ♥

Daar ben ik het toch niet echt mee eens. Acne is meestal erfelijk bepaald het voedingspatroon heeft dan ook weinig te maken met het ontstaan van acne. Hoogstens met het afzwakken ervan. Er zijn enkele aanwijzingen dat het mijden van zuivel en het eten van groente helpt. Maar chocola en vet heeft geen enkele invloed. Al blijven deze verhalen wel telkens terugkomen. Net als het idee dat iemand met acne zich niet goed doucht.

In het kort:
- Niet uitknijpen! Doe je het wel heb je kans op infecties en littekens.
- vermijden van stress wil nog wel eens helpen
- Experimenteer wat met poedertjes en zalfjes. Soms kan een andere zeep tijdens het douchen ook wat helpen.
- Vaak helpt wat meer zonlicht, maar zeker niet de hele dag gaan liggen bakken!

Als het niet minder wordt kun je het beste naar de dokter gaan. Die zal in eerste instantie ook met zalfjes en/of pillen aan de slag gaan. Al zijn deze wat(of veel) zwaarder dan in de apotheek. Als die niet werken dan kom je bij de dermatoloog terecht.

http://nl.wikipedia.org/wiki/Acne

Ben je aan de pil? Er zijn bepaalde soorten van de pil die acne kunnen tegengaan.
Maar above all... Het is ook iets wat meer opkomt in de puberteit. Gaat ook wel weer over, gelukkig

_________________
You think you're better than me and I agree..

Wie heeft het over acné?


Als men soms puisten krijgt is dat geen acné dunkt me, maar een reactie van de huid op een invloed van binnen/buiten.
- Je kan proberen de oorzaak te achterhalen (veel werk in experimenteren met het wel/niet gebruiken van producten voor langere tijd, ongeveer twee weken tot een maand per product)
- Je kan ook uitgebreide verzorging toepassen en zien of dat werkt. Je bent lief voor je lichaam én hebt waarschijnlijk de voordelen van een goede huid...

Als ik daartussen zou moeten kiezen weet ik het wel

Ik heb zelf een zéér droge huid en ik weet dat er droge wondjes/kloofjes komen als ik een avond goed doorzak of een tijdje mijn gezicht niet insmeer. Da's ook geen acné maar wel een huidprobleem.

_________________
If it looks like a duck,
and quacks like a duck,
we have at least to consider the possibility that we have a small aquatic bird of the family anatidae on our hands.”

Douglas Adams

Je hebt gelijk, Truitje! Ik gebruik die woorden gewoon door elkaar, denk ik

_________________
You think you're better than me and I agree..

Wwwooeeeiiii heb ik even niet goed gelezen.