Belangrijke vraag

Ik ben bezig om me beter te aarden en ik zit eraan te denken om op tai chi te gaan, heeft iemand hier ervaring mee of kan iemand mij uitleggen wat het is?

Bedankt!

X Anna

Hoi Anna,

Tai Chi is beweging op muziek waarbij je een vorm van vechtsport beoefend.
Ook leer je lichaam beter kennen door deze beweging, om steeds dieper de innerlijke rust te voelen.

Gr gedachtenkracht

oke! klinkt enorm interessant! en kan het ook helpen met aarden?

x Anna

Ik ervaar bij Tai Chi ook aarding.
Energie aflaten vloeien in de aarde.

Gr gedachtenkracht

tai chi is een manier van leven, wanneer je je eigen realiteit kan plaatsen in de ervaringen van tai chi. Zal je zien dat tai chi je al die tijd heeft gedragen.

kees

Tai Chi, zoals ik het omschrijf = meditatie in beweging. Juist omdat de bewegingen heel langzaam en bewust uitgevoerd worden krijgt het iets meditatiefs (je hoofd is dan lekker leeg) maar doordat je lekker met je lichaam bezig bent is het ook heel concreet en aardend. Het kan met of zonder begeleidende muziek. Het aarden is juist ook een belangrijk onderdeel van de tai chi. Er zijn verschillende vormen van tai chi: de thai chi chuan (meer gebaseerd op Martial Arts) en de Tai chi Tao welke meer gericht is op in balans komen en in balans blijven. Dan is er ook Tai chi Wan, waarbij er gebruik gemaakt wordt van een dolk, een zwaard of juist heel sierlijk van een waaier.
Ik ben gisteren nog naar de tai chi geweest en ik kan het iedereen aanraden! Heerlijk aarden en lekker lichamelijk, geestelijk ontspannend!
Andere manieren om te aarden zijn, stevig wandelen, marcheren, tuinieren, masseren, kleien etc of juist door aandacht te besteden aan je wortelchakra! ZO is hematiet een sterk aardende edelsteen!

Veel succes/plezier, groetjes Nico

_________________
EQUILIBRIUM

IT'S IS ALL ABOUT BALANCE.

Hoi,

Ik lees dat je ook aan Tai Chi doet.
Hoe vaak doe je dat per week en ben je er thuis ook mee bezig?

gr gedachtenkracht